1. alkalom:
- testi lelki felkészülés a szülésre
- fájdalomcsillapítás
- légzőgyakorlatok
- relaxáció a 36. hétig
2. alkalom:
- gyermekágy
- légzőgyakorlatok
- relaxáció
- vajúdási és szülési pozíciók gyakorlása
- alternatív szülési lehetőségek
3. alkalom:
- A szoptatás
- a pozítiv hozzáallás hatalma
- légzőgyakorlatok
- relaxáció
4. alkalom:
- Apa születik
- gyakorlati foglalkozás (fürdetés, öltöztetés, fogások)
- újszülött fogadása
- elengedés relaxáció
Minden érdeklődő kismamát és kispapát szeretettel várunk!
Jelentkezni lehet:
Papp Gáborné Anna:20-2984900
Hegedűs Judit: 20-2986120
