Jelenlegi hely

Szerelem a korona idején – Vigyázzunk a párkapcsolatunkra!

A járvány a házasságokat is veszélyezteti, mert az összezártság, a sok együttlét feszültséget okozhat. Egy kapcsolaterősítő élő esemény minden este segít a pároknak. Vigyázzunk egymásra!

Vajon a kapcsolatokra hogyan hat mindaz, ami ma az emberiséggel történik?

„Évek óta tapasztalom, hogy az év során két nagy csúcspont van, amikor a szokásosnál sokkal többen jelentkeznek párterápiára: A karácsony és a nyaralás. Ezekben az időszakokban ugyanis a párok az átlagosnál több időt töltenek együtt egymással és mindazok a feszültségek, amelyeket év közben a szőnyeg alá söpörnek, felszínre törnek, közéjük állnak és elkezdik szétfeszíteni a kapcsolatot” – írja Dr. Mihalec Gábor, pár- és családterapeuta.

A járványhelyzet miatti összezártság lehet, hogy hasonló hatást fog kiváltani a házasságokban.

Kínában az elmúlt napokban enyhítettek az eddigi szigorú karanténszabályokon és ennek eredményeként az emberek tömegesen kezdik benyújtani a válási keresetet. Sok városban már maximálták a napi kérelmek számát, mert az igények meghaladták a hivatal kapacitását. A jelenségről olyan hírügynökségek számoltak be, mint a BBC, CNN, Daily Mail, vagy a Business Insider.

A túl sok együttlétnek tehát reális veszélye van. A párterapeuta szerint a következő napokban, hetekben – vagy talán hónapokban – valószínűleg itthon is sokan össze lesznek zárva egymással. 

„A gyerekek nem mennek iskolába, sok munkahely lehetővé teszi a home office-ban való munkavégzést, így könnyen kialakulhat ugyanaz a helyzet mint nyaraláskor, vagy a családi karácsony során. Mivel alapból van egy negatív alaphangulat a levegőben a fertőzésveszély miatt, sokan könnyen kihegyeződnek a negatívumokra, a hibákra, a zavaró tulajdonságokra, a feszültség pedig csak nő.”

Pár perc

Mihalec Gábor szeretne segítséget nyújtani ebben a helyzetben a következő hetekben. Minden este 21 órakor (amikor a gyerekek már ágyban vannak és a szülők egymásra tudnak figyelni) egy rövid Facebook élő bejelentkezéssel szolgál a pároknak, akik sok időt töltenek együtt és szükségük van arra, hogy a gondolataik a megfelelő irányba hangolódjanak.

Ezek az esti „találkozások” három részből állnak. Az első 10 percben felvezet egy fontos párkapcsolati témát gyakorlati javaslatokkal, utána felolvas egy szerelmet erősítő történetet, majd a harmadik részben válaszol a résztvevők által feltett kérdésekre.

Az élő bejelentkezések ITT  érhetők el. A videók utólag is megtekinthetők.

„Vigyázzunk egymásra ebben a nehéz időben! Fókuszáljunk tudatosan arra, ami összeköt bennünket, és ne arra, ami elválaszt! Tartogassuk a legszebb szavainkat egymás számára!” – üzeni a párterapeuta.

Ne csak az életeket mentsük, hanem a házasságokat is! Nagy szükség lesz a jól működő családokra a válság után!

Forrás

- Budapestimami -

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Kézjel és koktél - segélykérés bántalmazás esetén

Kézjel és koktél - segélykérés bántalmazás esetén

A legutóbb történt, kiskorút ért bántalmazás esete mellett szülőként sem mehetünk el szó nélkül, fel kell vennünk a kesztyűt és felkészítenünk gyermekeinket az ilyen helyzetekre is.
Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Ételt készíteni nem annyira bonyolult, mint embert juttatni a Marsra. De rengeteg olyan tipp és trükk létezik, amitől vagy a végeredmény lesz jobb, vagy az életed könnyebb. Ezekből mutatunk most néhányat.
Mit egyek, hogy egészséges legyek? Ismerd meg a Hormonkontroll étrendet!

Mit egyek, hogy egészséges legyek? Ismerd meg a Hormonkontroll étrendet!

Változni, soha nem könnyű! A berögzült szokások, a napi rutin gördülékennyé teszik a mindennapokat. Az étkezésünkön változtatunk szinte a legnehezebben! Megszoktunk bizonyos ételeket, ízeket, és a hétköznapi rohanásban sokszor úgy gondoljuk, nincs idő az egészséges ételekre. Ha jobban belegondolunk, az egészség, a szép bőr, és a megfelelő testsúly titka is éppen itt kezdődik - a tányérunknál.
A szívünk nem felejt - mi se feledkezzünk meg róla!

A szívünk nem felejt - mi se feledkezzünk meg róla!

Szeptember 29-én a világ minden táján a szív egészségére hívják fel a figyelmet. A Szív világnapja jó alkalom arra, hogy megálljunk egy pillanatra, és átgondoljuk: vajon mi mindent tehetünk saját szívünkért és szeretteink szívének egészségéért. A szív nemcsak a test motorja, hanem életünk, energiánk és mindennapi aktivitásunk alapja.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére