Jelenlegi hely

Aki böjtöl, nem csak koplal

Itt egy remek segítség, ha belevágnál idén.

A szegedi Belvárosi Római Katolikus Plébánia weboldaláról tölthető le egy kiadvány, amely rávilágít a böjt lelki, spirituális oldalára, valamint hathatós segítséget nyújt azoknak, akik tartani szeretnék idén a nagyböjtöt:

A kiadvány ide kattintva tölthető le!

Hogyan használjuk a kiadványt?

A füzet közepén található egy naptár, amelyben a nagyböjti időszak heteinek azonos napjait (hétfők, keddek, szerdák stb.) külön-külön színnel jelöltük. Minden színhez tartozik egy-egy kezdő, középhaladó és haladó szinten  is  megfogalmazott  böjti  feladat,  amelyből  ki-ki  a  saját  képességeihez  mérten választhat. A napi feladatok természetesen több részből tevődnek  össze: mindig van egy-egy ételcsoport, aminek fogyasztását az adott napon  mérsékelni kell, vagy teljesen el is lehet hagyni; van egy-egy napi jócsele- kedet ajánlás, amit  – ha nincs egyéb ötletünk – érdemes legalább egyszer  megtenni a nap folyamán; ill. az aznapi ima mennyiségére és módjára is találunk ötleteket és segítséget.

Fotó: irishexaminer.com

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

40 felett az élet – Életközepi kérdések

40 felett az élet – Életközepi kérdések

„Az élet első fele a szöveg megírásának jegyében telik, a második fele pedig a kommentár elkészítése ehhez a szöveghez.” Hogyan simíthatjuk ki az életközepi válság hepehupáit? A megoldást magam is keresem.
Mindennapi mérgeink

Mindennapi mérgeink

Gondolkodtál már azon, hogy egy-egy furcsa, makacs tünet mögött mi állhat, amire látszólag nincs semmi magyarázat? Mi van, ha a valódi okot a nap mint nap használt kozmetikumaink és vegyszereink összetevői között kell keresnünk? Ha felteszem a kérdést: szerinted hányféle mesterséges anyaggal találkozik a szervezetünk egyetlen nap alatt? Valószínűleg mindannyian alaposan alulbecsülnénk a valóságot. Játsszunk el a gondolattal, és számoljuk össze együtt, mennyi kémiai anyaggal érintkezhetünk a reggeli ébredéstől a villanyoltásig! (A napközben elfogyasztott élelmiszerek és italok összetevőit most szándékosan hagyjuk ki a képletből – a helyzet így is elég megdöbbentő lesz.)
Ha a diagnózis: PCOS

Ha a diagnózis: PCOS

PCOS. Sokan megrémülnek ettől a pár betűtől, amikor elhangzik a diagnózis. Ez egy komplex anyagcsere-zavar, ami a ma Magyarországon minden tizedik nőt érint. A policisztás ovárium szindróma azonban nem jelent feltétlenül meddőséget!
Pótold az ásványi anyagokat házi jeges italokkal!

Pótold az ásványi anyagokat házi jeges italokkal!

A nagy hőségben ösztönösen kívánjuk a sós és édes leveket, de a gyári innivalók hosszú távon nem a legegészségesebb megoldások. Inkább hoztunk néhány házi receptet.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére