Jelenlegi hely

Címlap » Jó tudni

Életmód, egészség

Oldalak

ÁNTSZ: sikeresen indul a méhnyakrák elleni országos védőoltási kampány

ÁNTSZ: sikeresen indul a méhnyakrák elleni országos védőoltási kampány

Átlagosan tízből nyolc szülő kérte gyermeke számára a térítésmentes HPV (humán papilloma vírus) elleni védőoltást - közölte az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) az MTI-vel.

Bővebben »
Növeli az autizmus kockázatát a testvérek közötti kis korkülönbség

Növeli az autizmus kockázatát a testvérek közötti kis korkülönbség

Növekszik az autizmus kockázata annál a gyereknél, aki testvére születése után egy éven belül fogant - állapította meg egy amerikai kutatás.

Bővebben »
GYMSTICK Boros Krisztina

Amit a Gymstickről tudni kell...

A gymstick egy ideális fitness eszköz, hiszen bármire használható; zsírégetéshez, kardióhoz, erőnlétfejlesztéshez egyaránt tökéletes. Bárki, bármilyen edzési szinthez alkalmazhatja, s emellett igen hatékony, kicsi és könnyű is.

Bővebben »
Ferenc pápa: a házasság nem tévéfilm

Ferenc pápa: a házasság nem tévéfilm

A család emberi és társadalmi erejéről beszélt Ferenc pápa vasárnap a római Szent Péter bazilikában, ahol húsz párt esketett össze, közöttük már együttélőket és gyerekeseket is.

Bővebben »
Mit kell tudni a coeliakiáról? 1. rész

Mit kell tudni a coeliakiáról? 1. rész

A Lisztérzékenyek Érdekképviseletének Országos Egyesülete (L.É.O.E.) szakmai támogatásával most egy 5 részes cikksorozatot olvashatsz, amelyben megtudhatod pontosan mi is ez a betegség, milyen tünetekkel jár, milyen kezelés ajánlott. Olvashatsz majd a glutén bevezetéséről a csecsemők étrendjébe, a lisztérzékenyeknek járó támogatásokról, és hasznos tanácsokat kaphatsz a mindennapi élethez, pl mit hol vehetsz, és mire kell figyelned.

1. rész

Mit kell tudni a coeliakiáról?

 

Bővebben »
Mit kell tudni a coeliakiáról? 2. rész

Mit kell tudni a coeliakiáról? 2. rész

A coeliakia terápiája

A betegség ma ismert kizárólagos kezelése az élethosszig tartó gluténmentes diéta. A végső és pontos diagnózis előtt azonban a gluténmentes diétát megkezdeni nem szabad! Mai ismereteink szerint a coeliakia az egyetlen olyan autoimmun betegség, amelynek kiváltó faktorát ismerjük – ez a glutén. A gluténmentes táplálkozás hatására a szervezetet károsító folyamatok megszűnnek, a betegség tünetei enyhülnek, majd hosszabb-rövidebb idő után teljesen meg is szűnhetnek (ez lehet néhány hét, de több év is). A boholyatrófia csökken, a vékonybél-nyálkahártya felülete regenerálódik, a táplálék felszívódás zavarai és a hiánybetegségek fokozatosan rendeződnek. A regenerálódási idő egyénenként változik, és több tényezőtől függ:

Bővebben »
Mit kell tudni a coeliakiáról? 3. rész

Mit kell tudni a coeliakiáról? 3. rész

Élelmiszerek és alapanyagok helye a diétában

A coeliakia a leggyakoribb felszívódási zavar, amelyet a genetikailag fogékony egyénekben az étkezéssel bevitt gabonafélékben lévő glutén nevű fehérje idéz elő. A betegség nem nőhető ki, de helyes diéta hatására a bélbolyhok regenerálódnak, és a lisztérzékenyek / gluténérzékenyek teljes életet élhetnek. Jelenleg a betegség egyetlen hatékony kezelése a gluténmentes diéta, melynek pontos betartására minden körülmények között törekedni kell.

Bővebben »
Mit kell tudni a coeliakiáról? 4. rész

Mit kell tudni a coeliakiáról? 4. rész

Az első lépések

A diagnózis után az a legfontosabb, hogy minél gyorsabban minél több hasznos információhoz jusson a beteg, illetve a szülő és a hozzátartozók, hogy el tudják kezdeni a gluténmentes diétát. Ez a diéta egyben egy új életformával is jár, melynek elfogadása nem mindenkinek megy könnyen.
Bővebben »
Mit kell tudni a coeliakiáról? 5. rész

Mit kell tudni a coeliakiáról? 5. rész

Hozzátáplálás – glutén tartamú ételek bevezetése

A csecsemő egyetlen és legfontosabb tápláléka az anyatej. Az élete első fél évében nincs is más táplálékra szüksége a kisbabának. 6 hónapos kor környékén, viszont indokolt a hozzátáplálást elkezdeni. Ez egy rendkívül érzékeny időszak  a kisbaba életében és nagy jelentőséggel bír a különböző ételek bevezetésének időpontja a későbbi allergiák szempontjából. Egy 2010-es kutatás most pontosan kiderítette, hogy a címben említett glutént pontosan mikor érdemes bevezetni a csecsemő étrendjébe.

 

Bővebben »
Évente hetven gyermeket mentenek meg a vakságtól

Évente hetven gyermeket mentenek meg a vakságtól

Egyedülálló módon végzik a koraszülöttek szemészeti szűrését a Semmelweis Egyetem (SE) Szemészeti Klinikája és a Peter Cerny Alapítvány közös, Csecsemő-Szem-Mentő Programjának keretében - olvasható az egyetem honlapján.

Bővebben »
Anyajegyek a bababőrön

Anyajegyek a bababőrön

Az anyajegyeket mi, felnőttek sem szeretjük, de ha a kisbabánk bőrén látjuk, az mindannyiunkat sokkal jobban zavar.

Bővebben »
Hatályba lépett augusztus 1-jén, pénteken az Európa Tanács (ET) úgynevezett Isztambuli Egyezménye, amelynek célja a nők ellen irányuló erőszak minden formájának felszámolása.

Isztambuli Egyezmény a nők elleni erőszak felszámolásáért

Hatályba lépett augusztus 1-jén, pénteken az Európa Tanács (ET) úgynevezett Isztambuli Egyezménye, amelynek célja a nők ellen irányuló erőszak minden formájának felszámolása.

Bővebben »
Októberben kezdik a hetedikes lányok HPV elleni védőoltását

Októberben kezdik a hetedikes lányok HPV elleni védőoltását

Októberben elkezdik a hetedik osztályos lányok HPV (humán papillomavírus) elleni védőoltását - hangzott el csütörtökön az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálatnál (ÁNTSZ) a méhnyakrák elleni védelemről tartott háttérbeszélgetésen.

Bővebben »
Veszélyes csípések a strandon is!

Veszélyes csípések a strandon is!

A tavaszi időszakban az időjárás kedvező feltételeket teremtett a vérszívók túléléséhez és nagyarányú elszaporodásukhoz. Mérések támasztják alá, hogy az elmúlt öt év alatt mintegy megtízszereződött a kullancsok száma.

Bővebben »
A mentális betegségek gyakoribbak a meddőséggel küzdő nők gyermekeinél

A mentális betegségek gyakoribbak a meddőséggel küzdő nők gyermekeinél

A mentális betegségek 33 százalékkal nagyobb eséllyel alakulnak ki a meddőséggel küzdő nők gyermekeinél, mint azoknál, akiknél ilyen előzmény nem volt - derült ki a témában született eddigi legátfogóbb kutatásból.

Bővebben »
Kánikula idején fokozott folyadékfogyasztás!

Kánikula idején fokozott folyadékfogyasztás!

Már most rekkenő hőség van, és a hétvégére még további felmelegedést ígérnek. Dietetikusként és táplálkozási tanácsadóként különösen fontosnak tartom, hogy felhívjam a figyelmet a megfelelő folyadék fogyasztásra.

Bővebben »
Ha túl sok fagyit evett a kicsi...

Ha túl sok fagyit evett a kicsi...

Nyáron gyakoribb a gyomorrontás és az ételmérgezés. A gyermekek a hányás és a hasmenés miatt könnyebben kiszáradnak. Mégis tilos hasfogót adni nekik! Ezek a gyógyszerek ugyanis csak lelassítják a bélműködést, emiatt pang a fertőzött béltartalom és mérgező anyagok szívódhatnak fel.

Bővebben »
Egészségtelenül élnek a magyar gyerekek

Egészségtelenül élnek a magyar gyerekek

A magyar gyerekek túl sok cukros italt fogyasztanak, kevés friss gyümölcsöt és zöldséget esznek, nem mozognak és nem alszanak eleget - derült ki egy nyolc országban végzett európai kutatásból, amelynek magyar résztvevői közül minden hatodik gyermek túlsúlyosnak, illetve elhízottnak bizonyult.

Bővebben »
A diabéteszes gyerekek óvodai ellátását tanító program indult

A diabéteszes gyerekek óvodai ellátását tanító program indult

Oktatóprogramot dolgozott ki a diabéteszes gyermekekkel kapcsolatba kerülő pedagógusok, elsősorban óvónők részére az Egy Csepp Figyelem Alapítvány.

Bővebben »
ÁNTSZ: több az egészséges étel az óvodai közétkeztetésben

ÁNTSZ: több az egészséges étel az óvodai közétkeztetésben

Az intézmények háromnegyede egészséges ételekkel bővítette az étlapot az elmúlt években; több a zöldség, a gyümölcs és a hal, de még mindig kevés a tej és teljes kiőrlésű pékáru az óvodákban - közölte az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat hétfőn az MTI-vel.

Bővebben »
A dohányzást korlátozó törvények után tíz százalékkal csökkent a koraszülések száma

A dohányzást korlátozó törvények után tíz százalékkal csökkent a koraszülések száma

A dohányzást korlátozó törvények bevezetése után 10 százalékkal csökkent a koraszülések és a súlyos gyermekkori asztmás rohamok száma - állapította meg egy nagyszabású nemzetközi kutatás.

Bővebben »
A magyar szülők szerint a sportnál csak a nyelvtanulás fontosabb

A magyar szülők szerint a sportnál csak a nyelvtanulás fontosabb

A magyar szülők csak az idegen nyelvi képzést tartják a sportnál fontosabb oktatáson kívüli tevékenységnek gyermekeik számára - derül ki a Nézőpont Intézet közvélemény-kutatással foglalkozó részlegének, a Kutatópontnak a felméréséből, amelyet vasárnap jutattak el az MTI-hez.

Bővebben »
Angelina Jolie és Szandi a magyar anyukák példaképe

Angelina Jolie és Szandi a magyar anyukák példaképe

A magyar anyukák a hazai ismert emberek közül Szandit, Ördög Nórát és Rubint Rékát tartják példás családanyának, míg a külföldi hírességek mezőnyében Angelina Jolie aratott elsöprő győzelmet – derült ki a JátékNet.hu Webáruház friss felméréséből.

Bővebben »
Genetikai elváltozást okozhat gyerekeknél a légszennyezés

Genetikai elváltozást okozhat gyerekeknél a légszennyezés

A tanulási képességet befolyásoló genetikai elváltozást okozhat a légszennyezés kisgyerekek szervezetében kínai és amerikai kutatóknak egy Kínában végzett kutatása szerint.

Bővebben »
Súlyos halláskárosodást okozhatnak a játéktelefonok

Súlyos halláskárosodást okozhatnak a játéktelefonok

Súlyos halláskárosodást okozhat a vizsgált játék mobiltelefonok egyharmada a Nemzeti Fogyasztóvédelmi Hatóság (NFH) szerint, mivel nem felelnek meg a kibocsátási hangnyomásszint előírt követelményének - közölte a hatóság kedden az MTI-vel.

Bővebben »

Oldalak

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Hogy kerüljük el a karácsonyi túlevést?

Hogy kerüljük el a karácsonyi túlevést?

Az ünnepi ételek és desszertek bősége sokunk számára kihívást jelent. Hogyan élvezhetjük ki az ünnepi asztal örömeit anélkül, hogy túlevésbe csúsznánk? Völgyesi Anett, funkcionális táplálkozási tanácsadó hasznos tippeket hozott nekünk, hogy meg tudjuk tartani a mértéket, miközben élvezhetjük is a finom falatokat.
Címlap Édesítsünk természetesen, cukor nélkül

Édesítsünk természetesen, cukor nélkül

A fogyókúrázóknak vagy friss életmódváltóknak gyakran éppen a cukor és az édes ízek hiányoznak a legjobban. Az ünnepi időszak közeledtével mindannyian szeretnénk valami finomsággal megörvendeztetni szeretteinket, miközben egyre többen keresünk egészségesebb alternatívákat. Hogyan lehet édességeinket és desszertjeinket természetes módon, cukor nélkül elkészíteni anélkül, hogy kompromisszumot kötnénk az ízélmény terén? Ehhez hozott Nektek most tippeket Völgyesi Anett, funkcionális táplálkozási tanácsadó, sportedző.
Aki kicsiben tervez, előbb-utóbb nagyban is fog: bakancslista a téli szünetre

Aki kicsiben tervez, előbb-utóbb nagyban is fog: bakancslista a téli szünetre

A bakancslista is egy élettervezési módszer, kicsit játékosabban, de tervezésre ösztönöz. Jó módszer a gyerekek és magunk előre tervezésre szoktatására.
Karácsonyi fényárban úszó csodaházak, avagy a legszebb karácsonyi kiránduló helyek

Karácsonyi fényárban úszó csodaházak, avagy a legszebb karácsonyi kirándulóhelyek

Karácsony gondolatán, nincs az a fényár, amitől besokallnék, még ha az egész ország egy csillogó villogó nagy meseházzá öltözne, én azt is gyönyörűnek látnám. Lassan a porták ünnepi kivilágításba borulnak, ám vannak, akik igazán kiemelkedő módon öltöztetik fel házaikat, és turistalátványossággá növik ki magukat kicsik és nagyok örömére egyaránt.
Tovább

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére